Also grundsätzlich ist ATA (Advanced Technology Attachment), welches die Bezeichnung der Schnittstelle an sich ist, das Selbe wie IDE (Integrated Device Electronics), was die Bezeichnung ihrer Entwickler bei Western Digital für diese Schnittstelle war.
Also kannst du im Grunde auch eine IDE-Festplatte an deinem ATA-Controller betreiben.
Aber um dir genau zu sagen ob es Sinn mach oder nicht solltest du bei solchen Fragen immer die Hardware angeben um die es geht.
Also Board, Prozessor, Festplatte, Speicher, usw.
Also ich denke wir sollten hier erst einmal grundsätzlich festlegen von was hier überhaupt die Rede ist!
ATA umfasst Spezifikationen für den Austausch von Daten zwischen Festplatte bzw. Laufwerk allgemein und dem eigentlich PC. Diese ATA-Spezifikationen werden seit vielen Generation weiterentwickelt und bieten in ihrer aktuellen Form bis zu 133 MB/sec. Dies entspricht dem ATA/ATAPI-7 Standard, der vor allem durch die Bezeichnungen Ultra ATA 133 bzw. Ultra DMA 6 bekannt ist. All diese Standards gehören dem Feld PATA (Parallel ATA) an. Wie schon richtig erwähnt wurde, besteht zwischen ATA und IDE kein Unterschied. IDE und auch EIDE bezeichnen genau genommen die erste und zweite Generation der Spezifikationen, werden aber immer noch Synonym für die PATA-Technik benutzt.
Seit ein paar Jahren gibt es nun auch SATA (Serial ATA), was sich im Wesentlichen durch höhere Datendurchsätze, eine verbesserte Kabelführung und die Hot-Plug-Fähigkeit von PATA unterscheidet - abgesehen von weiteren neuen Features.
Am besten wäre es wenn wir dein System kennen würden. Generell sieht es aber so aus, dass du an jedes IDE-Kabel zwei Geräte anschließen kannst. Wenn du also zwei Festplatten und noch ein optisches Laufwerk anschließen möchtest, benötigt dein Board zwei IDE-Kanäle (Anschlüsse) für zwei Kabel.
Du kannst eine SATA-HDD zusätzlich einbauen und sie als normalen Speicher benutzen, Windows also auf der IDE wie gehabt weiterlaufen lassen. Das ist kein Problem...
die SATA mit 8MB, da die 16MB keinen wirklichen Performance vorteil bringen
Paranojä, 
edit:
Abschnitt: Was bringt SATA(II) gegenüber IDE ?
Also ich kann dir die Seagate Barracuda 7200.10 mit 320GB empfehlen. Kostet zu Zeit ca. 85 Euro, hat 16MB cache, Sata II und NCQ (Native Command Queuing, eine Technik die durch sinnvolles Abarbeiten der Befehle unnötige Bewegungen des Schreib-/Lesekopfes vermeidet, was die Platte etwas beschleunigen soll).
Leise ist sie auch und du hast nen merklichen Geschwindigkeitsvorteil gegenüber deiner alten Platte wenn du Windows darauf neu installierst.
Was jetzt nicht heisst das es bei anderen neuen Platten nicht auch so wäre.
Wenn du keine lust hast Windows komplett neu zu installieren dann clone die Platte einfach mit Acronis True Image.
Hab ich auch gemacht.
also hab noch mal mein mainboard genauer angeschaut, und naja auf foxconn
steht dass das board kein sata unterstützt, aber da sind insgesamt 3 mainboards mit der bezeichnung 760GXK8MC und ich weiß net 100% welches meines ist,
die sata anschlüsse sind aber vorhanden (diese zwei "L" förmigen plastikteile aufm mainboard)
nun frage ich mich ob die eventuell nur "kosmetik" sind bzw die software für net drauf is
kann ich irgendwie nachschauen ob sata funktionieren würde?(in bios oder so)
EDIT:
hmmm
bei everest steht hinter dem mainboard die bezeichnung " + SiS 964L" und das ist genau das mainboard dass bei foxconn als dat ohne sata unterstützung angegeben ist
hab dann in bios nachgeschaut und da war SATA auf "deaktiviert" konnte aber aktiviert werden...
achja, hab den rechner damals bei ebay gekauft und da steht(hab die seite aufm rechner gespeichert) das SATA vorhanden/möglich ist...
jetzt bin ich endgültig verwirrt.... 