Hi Leute,
ich habe eine kurze Frage, die sich sicherlich schnell beantworten lässt.
Und zwar weiß ich im Supermarkt nie, welches Kochsalz ich kaufen soll
Meine Freundin sagt immer, dass ich das ohne Jod nehmen soll, aber auf http://vitamine-ratgeber.com/spurenelemente/jod/ hab ich gerade eben gesehen, dass Jod eigentlich sehr viele positive Eigenschaften und Wirkungen aufweist. Da wir relativ Salzarm kochen und nur ab und an sehr kleine Prisen Salz verwenden, könnte man doch in dem Fall auch das Salz mit Jod verwenden, oder?
Grüße